over de praktijk

Het leven is uitdagend en verrassend, alsook veeleisend en overspoelend. Er komen moeilijke zaken op ons pad, die het hoofd moeten geboden worden. Ieder reageert op zijn persoonlijke manier als reflectie van hoe we in het leven staan, wat we waardevol vinden en waar we aan vast houden. 

Soms komen spanningen uit verschillende hoeken samen, waar we niet zomaar een antwoord op kunnen bieden. Wat we tot nu toe hebben gedaan of geleerd lijkt niet van toepassing op de huidige situatie. Dat kan stabiliteit wegnemen; het maakt iets los en blijft nawerken.

Om verder te kunnen is een soort verandering of aanpassing nodig. Rationeel gezien niets speciaals, maar mentaal en emotioneel kan het voor verwarring en onzekerheid zorgen. Klachten vertellen ons dat er iets niet juist zit.

Psychotherapie staat voor iets nieuws: een nieuw perspectief, een nieuwe wending, een nieuw inzicht. Verandering is soms echter moeilijk en moeizaam. We grijpen gemakkelijk terug naar wat we kennen, waardoor symptomen blijven bestaan.
Door te spreken, in vertrouwen en zonder oordeel, kan men op onderzoek gaan bij zichzelf naar wat aan de grondslag ligt van klachten. We staan grondig stil bij zowel het hier en nu, als hoe de persoonlijke geschiedenis heeft geleid tot dit punt. Het is pas door letterlijk te gaan zitten en op adem te komen dat het volledige plaatje zichtbaar kan worden. We gaan op zoek naar de logica en samenhang van het verhaal. Langzaam maar zeker kunnen we patronen ontdekken.

Door klaar te zien wat er gebeurt, ontstaat de mogelijkheid om prioriteiten te stellen of bewuste levenskeuzes te maken. Het doel is dat de situatie of het verleden ons niet meer in haar greep houdt, maar dat we ons leven zelf in handen kunnen nemen en gepast kunnen reageren op wat er nog komen kan.

over ons

Praktijk Element is een groepspraktijk voor gesprekstherapie bij (jong)volwassenen, koppels en gezinnen.

Annelies Maes is klinisch psycholoog en psychoanalytisch psychotherapeut.

Er wordt gewerkt aan inzicht en betekenis om pijn en onevenwicht te begrijpen en te dragen.

Lidmaatschap van

Vlaamse Vereniging van Klinische Psychologen (VVKP),

Belgische Federatie van Psychologen (BFP),

Vlaamse Vereniging voor Psychoanalytische Therapie (VVPT),

en erkend door de Psychologencommissie.

Vera Wouters is klinisch psycholoog.

Ze werkt met stress, balans, identiteit en eigenheid.

Erkend door de Psychologencommissie.

contacteer de praktijk

A journey of a thousand miles

begins with a single step

- Lao Tzu

Voor afspraken:

• Gebruikt u bij voorkeur het contactformulier hiernaast
• U kunt ook mailen naar:  info@praktijkelement.be